なごみ鍼灸整骨院

こんにちは！大分市のなごみ鍼灸整骨院です！

「昔から腰痛持ちで…」「肩こりは体質だから…」と諦めていませんか？

実は、お体の痛みや不調には、筋肉の量だけでなく『骨格のタイプ』が深く関係していることがあります。自分の骨格の特性を知ることは、痛みの根本改善への第一歩です。

骨格タイプ別・現れやすい不調のサイン

最近、美容やファッションで話題の「骨格タイプ」ですが、実は整骨院の視点で見ても、タイプごとに負担がかかりやすいポイントが異なります。

■ 骨格ストレート
筋肉に張りが出やすく、上半身に重心があるタイプ。首や肩が凝りやすく、筋肉の緊張からくる「緊張型頭痛」や「首の痛み」に悩まされることが多い傾向にあります。

■ 骨格ウェーブ
重心が低めで、関節が柔らかいタイプ。骨盤が前傾（反り腰）しやすく、「慢性的な腰痛」や、足のラインの崩れからくる「膝の痛み」が出やすいのが特徴です。

■ 骨格ナチュラル
関節や骨格がしっかりしているタイプ。特定の部位というより、全身のバランスが崩れた時に「関節全体の重だるさ」や「寝違え」などを引き起こしやすい傾向があります。

「体質だから」ではなく「弱点を補うケア」を

「骨格は変えられないから、痛みも一生付き合っていくしかないの？」
いえ、そんなことはありません！

本当に大切なのは、自分の骨格の弱点を知り、『負担がかかっている場所を適切にケアすること』です。姿勢が整えば、どんな骨格の方でも痛みを感じにくい体を作ることができます。

なごみ鍼灸整骨院のオーダーメイド整体

当院では、お一人おひとりの骨格や姿勢のクセを細かく分析した上で、最適なアプローチを提案します。

• ● 骨格の弱点をカバーする骨盤・姿勢矯正
• ● 深部の筋肉までアプローチする鍼灸治療
• ● 骨格に合わせた日常のストレッチ指導

お隣のパーソナルジムSHINEで「自分に合ったトレーニング」をされている方も、当院で「骨格のメンテナンス」を組み合わせることで、より怪我をしにくく、成果の出やすい体へと変化していきます。

「自分の体の正解を知りたい」「長年の痛みを根本から変えたい」という方は、ぜひ一度なごみ鍼灸整骨院へご相談ください。あなたの骨格に合わせた、あなただけのケアをお約束します！

📍 なごみ鍼灸整骨院
〒870-0049　大分市中島中央1丁目4-30　3F（原口呉服店様の3階）
TEL/FAX　097-565-0423
平日　10:00～20:00
土曜　10:00～17:00
日曜・祝日　休診
完全予約制／当日予約可

無料駐車場を8台ご用意しております🚗
中島中央の原口呉服店様の建物の一階部分に車が通り抜けできるようになっています。
建物裏に駐車場がございます。
駐車場番号：1～6、18・19をご利用ください。

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