なごみ鍼灸整骨院

こんにちは！大分市のなごみ鍼灸整骨院です！

ゴールデンウィークも終わり、本来なら元気に過ごしたい時期ですが、最近こんな不調を感じていませんか？

• ● 朝、起きるのが辛くて体が重だるい
• ● 理由もなくイライラしたり、落ち込んだりしてしまう
• ● 首こり、肩こりが酷くなり、頭痛も頻発している

「5月病かな？」と思われるかもしれませんが、実はこの時期特有の『寒暖差疲労』が原因かもしれません。

自律神経が悲鳴を上げていませんか？

最近の大分市は、昼間は初夏のような暑さになる一方で、朝晩は冷え込んだり、雨が降って急に気温が下がったりと、一日の寒暖差が非常に激しいです。

私たちの体は、自律神経を使って体温を一定に保とうとフル稼働しています。この激しい変化に対応し続けることで、自律神経がエネルギーを使い果たし、心身の不調として現れてしまうのです。

なごみで「自律神経のスイッチ」を整える

溜まってしまった疲労をリセットするには、プロのケアが効果的です。

• ● 鍼灸（はり・きゅう）で深部からケア：
  鍼灸の心地よい刺激は、乱れた自律神経のスイッチを整えるのに非常に適しています。内臓の働きを活性化し、深い睡眠を促すことで、根本的な回復を助けます。

• ● 循環を改善する全身調整：
  固まった筋肉や筋膜を丁寧にほぐし、骨格の歪みを整えることで血流を改善。「だる重い」体を、羽が生えたような軽い状態へ導きます。

梅雨が来る前に、一度しっかりメンテナンスを

これからやってくる梅雨の時期は、低気圧の影響でさらに自律神経が乱れやすくなります。その前に一度、お体をリセットしておくことが、初夏を元気に過ごすためのポイントです。

お隣のパーソナルジムSHINEで軽く汗を流し、当院で整えるというトータルケアも大変おすすめです。無料駐車場も完備しておりますので、お買い物のついでなどにお気軽にお立ち寄りくださいね！

📍 なごみ鍼灸整骨院
〒870-0049　大分市中島中央1丁目4-30　3F（原口呉服店様の3階）
TEL/FAX　097-565-0423
平日　10:00～20:00
土曜　10:00～17:00
日曜・祝日　休診
完全予約制／当日予約可

無料駐車場を8台ご用意しております🚗
中島中央の原口呉服店様の建物の一階部分に車が通り抜けできるようになっています。
建物裏に駐車場がございます。
駐車場番号：1～6、18・19をご利用ください。

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